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Meine natürliche Schönheitspflege

Seit ich mit dem Sport und einer angepassten Ernährung begonnen habe, habe nicht nur gemerkt, wie sich hierauf bezogen mein gesamter Charakter positiv beeinflussen ließ, sondern ich ebenso Stunden damit verbracht habe, mich über bestimmte Lebensmittel zu informieren. Mein Wissen dahingehend auszubauen zu wissen, welche Auswirkungen „echte“ Lebensmittel auf meinen Körper haben. Früchte wie Ananas […]

Brigitte Interview : Bikinifit bis zum Sommer

BRIGITTE.de: Vielen Menschen fehlt die Motivation für Sport: Was ratet ihr ihnen? Karolin: Grundsätzlich versuche ich den Menschen, die sich für das gesamte Themenfeld Sport interessieren, immer wieder bewusst zu machen, wie wichtig ein gesunder Körper ist – von innen und von außen. Sport bedeutet nicht nur, ein Mal pro Woche eine Stunde Rad zu fahren. Sport ist das […]

Natürlichkeit

  Es war an einem Freitag Abend gegen 19:30 Uhr in der Buslinie 277 in Richtung Berne. Der Bus war voll und ich stand mitsamt meiner schweren Sporttasche in der Mitte des Wagens und versuchte mir ein Plätzchen zu suchen, an dem ich mich festhalten konnte. Alle, ja wirklich alle Menschen um mich herum schauten […]