Es gibt keinen Textauszug, da dies ein geschützter Beitrag ist.
Geschützt: Performance Routinen – 4 Tipps für Gelassenheit und neue Blickwinkel
Einfach lecker – Protein Power mit Quäse*
(Anzeige) Endlich mal wieder Zeit für ein paar tolle Rezept Ideen! In diesem Beitrag habe ich gleich 3 Stück auf einen Schlag, da ist mit ganz großer Sicherheit etwas Wundervolles für Dich dabei.
Gesunder Cheesecake︱Instagram Hit
Ein Kuchen ohne Zucker, ohne Mehl oder Butter dafür mit viel Protein, nach Belieben fruchtigen oder schokoladigen Komponenten, der unfassbar lange satt macht: #karolinsmoment cheesecake Die Zubereitung ist wirklich total einfach, mit günstigen Zutaten und basierend auf dem Grundrezept unheimlich vielseitig und individuell gestaltbar. Das Ganze kann man natürlich auch in einer veganen Variante machen. Dazu sieht die Zutatenliste wie folgt aus: Den Cheesecake kannst…
Keine Langeweile mehr auf dem Laufband
01 – Bergläufe
1 Laufeinheit = 5 Minuten
Minute 1: entspanntes Joggen bei 9-12 km/h
Minute 2: Geschwindigkeit bleibt + 2 % Steigung