Chips, Schokoladen und Co? Es gab eine lange Zeit, in welcher ich diese Dinge zwischendurch – ohne sie groß zu thematisieren – gegessen habe. Ich erinnere mich an einen Dänemark Urlaub, …
Balance Brunch mit Tupperware
Ein Sonntag Morgen mit der besten Freundin. Nach stundenlangem quatschen mit zerzaustem Haar im Bett, Rumgealber und Mädels-Talk lasse ich gemeinsam mit meiner besten Freundin den Sonntag …
Authentizität – zwischen innerem Kritiker und einer Chance, die wirklich JEDER hat
So fragte ich mich: war ich zu subjektiv an das Thema, vielmehr meine Vision „Gestalter des Lebens“ herangegangen? Noch während ich im Vorbeilaufen das Profil des U-Bahn Fahrers in …
Du „Musst“ nichts │Außer glücklich sein
Mit dem Einrasten der karrenden Haustüre in das Schloss entwich jegliche Hitze, die sich während der stetigen Bewegung des Tages unter meiner Jacke sammelte. Noch bepackt mit …
Lebendige Tage│Auf und Davon
Ich möchte … morgens aufstehen mit wehenden weißen Vorhängen vor filigranen Balkonfenstern, undefinierbaren Stimmen unten auf der Straße. Warme Luftströme über den kleinen Zehen, …
Zwischentag│Haltestelle mit Hindernissen&Happy End
Und an diesem Montag wusste ich, trotz erster Frühlingshafter Temperaturen und hell leuchtend weißer Krokusse im einst so verregneten Vorgartengras nicht meinen Platz. Zwischen …
Insta Star Talk │Was mich antreibt&wie alles angefangen hat
Ich möchte dich nicht nur motivieren, sondern entfachen. Alltagsmomente mit individuellen Herausforderungen mit persönlichen Werten wahrnehmen & Gestalter des Lebens werden Wie …
Pizza Abende und leidenschaftliche Tage │ Mehr Leichtigkeit
Nach Tagen voller grauer Wolken und eisig kalter Windzüge, die regelrecht meinen Atem fesselten, erfüllte mich der Blick in den wolkenlosen, blauen und von Sonne erfüllten Himmel an …
Salzig Süße Popcorn Waffeln Heimatgut
Lust auf Süß oder doch eher Salzig? Hier kommt mein super schnelles Popcorn Waffeln Rezept. Ein Frühstück oder Snack mit gesunden Fetten, viel Protein und einem süß-salzigen Topping: Das …
Abendteuer statt Mitläufer – Erfülltheit&ein paar Gedanken
Erst der kalte Windstoß im U-Bahn Schacht durchdrang mich wie das Eintauchen in kaltes Wasser und konfrontierte mich nach endlos langen Abschweifungen meiner Gedankenwelt mit der Realität. Raschelnde …