Marbella, du bist so wunderbar︱Erste Höhen & Tiefen

Shame on me! Seit knapp 9 Tagen bin ich nun im wunderschönen Marbella endlich wieder angekommen und habe noch immer keinen Blogbeitrag verfasst. Doch dafür gibt es Gründe: Es ging drunter und drüber. Emotions-Achterbahn von Freudentränen über Nächte voller Übergeben bis hin zu verzweifelten Anrufen an Mama. Zunächst mal: Meine Güte, wie glücklich ich bin, wieder in Marbella zu sein. In Hamburg habe ich wochenlang…

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Shadow Values – Blähbauch durch unterdrückte Emotionen!

Das Thema Blähbauch begleitet mich ja nun wirklich seit Wochen, wenn nicht sogar Monaten. Ich habe Unverträglichkeiten geprüft, Hormon Talks mit healthcoachfx gemacht und jetzt gehe ich noch einen Schritt weiter: Schatten-Werte / Shadow Values welche unterdrückte, nicht ausgelebte Emotionen in mir aufflamen lassen als Blähbauch. Eines der größten Probleme von uns ist es nicht, Werte in Einklang bringen zu können, sondern zu entdecken, was…

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