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Geschützt: Performance Routinen – 4 Tipps für Gelassenheit und neue Blickwinkel

in Leben on August 14, 2020 August 14, 2020 Teilen Facebook Twitter Pinterest Email

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Über mich

Karolins Moment

Nicht nur während dem Sport, sondern auch im täglichen Leben stolpere ich mit Leidenschaft für den Augenblick gerne über Worte, Gefühle und vor allem Momente mit der Vision, diese als etwas Inspirierendes für Außenstehende greifbar zu machen.

Mein Wunsch ist es, Menschen für sich selbst, sowie persönliche Werte im Leben zu begeistern. Dinge im Alltag, Umwelt und Gedanken zu hinterfragen. Mit meiner Arbeit als Karolinsmoment möchte ich dich auf deiner eigenen Reise mit positiven Impulsen begleiten.

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PS: besonders die Variante mit Streuseln lohnt sich. Genau so wie die mit Pudding Creme Füllung 💕(siehe in meinem Highlight „Cheesecake)⁣
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Wer möchte ein Stück?💓☺️⁣
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Everything falls into place 💕 Absoluter „Glü Everything falls into place 💕 Absoluter „Glücksgefühl-Flow“ nach dem Reiten & vor allem meinem vergangenen Wochenende⁣
⁣
Vor wenigen Wochen noch mit viel Nachdenklichkeit und dem Rückzug aus Online Präsenz ... ⁣
⁣
bin ich nun SO dankbar, dass alle Dinge, die ich mir von Herzen ⁣
⁣
💓vorgenommen und⁣
💓vorgestellt habe⁣
⁣
aus eigener Kraft in mein Leben treten. ⁣
Früher wurde ich oft belächelt für diese Herangehensweise: sich in Dinge, die man leben möchte schon mal „reinfühlen“ sie „anziehen“.⁣
⁣
Doch seit ich einst vor 7 Jahren damit angefangen habe, vertraue ich heute umso mehr darauf, dass ⁣
⁣
Die Dinge sich finden werden. Zum Guten für einen selbst wenn man bereit ist auch mal in schwebenden Lebenssituationen zu: vertrauen.⁣
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▫️Zum Auftragen auf ein Wattepad und aufwischen auf dem Gesicht an den „Sonnenpunkten“⁣
▫️gut am Hals & Haaransatz verblenden⁣
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Sonnenpunkte sind:⁣
🌞Nasenrücken⁣
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Wer im Umgang mit Selbstbräuner etwas mehr Erfahrung hat, der kann sich an den Tan Mist heranwagen. ⁣
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Bräunt schon nach einer Anwendung in meinen Augen intensiv.⁣
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▫️ auf trockene Haut auftragen (Sprühnebel) ⁣
▫️ich Creme danach sofort über die Stellen, damit sich der Selbstbräuner gut verteilt ⁣
⁣
⁣
#selbstbräuner #selbstbräunertest #tanlines #summerdays #dmdrogerie ⁣
⁣
Perfekter Tag auf dem Heinshof 🐴💕 mit meinem Perfekter Tag auf dem Heinshof 🐴💕 mit meinem aktuellen Schatz: Andoril. ⁣
⁣
Seit heute Morgen nur unter blauem Himmel auf Wiesen, strahlenden Gästen und Pferden. Jetzt bin ich völlig erschöpft aber glücklich. Sehr glücklich. ⁣
⁣
Ich liebe es hier draußen. Die Menschen sind so anders, positiv anders und in gewisser Weise mit solch einer inneren Ruhe und vor allem: Herzlichkeit 💕 ⁣
⁣
Ich fühle mich wohl🌞 ⁣
⁣
#heinshof #reiten #pferdeliebe #lüneburgerheide #sommertag #landlebenistschön #glücklich
Geduld - manchmal schwer und dennoch ist sie in pa Geduld - manchmal schwer und dennoch ist sie in passenden als auch unbequemen Phasen so essenziell ✨⁣
⁣
Die Ausdauer zu haben, Dinge Stück für Stück mal in großen, mal in schier unsichtbaren Schritten nicht nur zu erkennen, sondern auch aufzubauen. ⁣
Ein Wert, vielleicht auch Verständnis, welches man sich im Laufe des Lebensweges ohne jegliche Vorahnung erlernt, aneignet⁣
⁣
Geduldig sein - im Sport, im Thema gesunder Ernährung, um den eigenen Körper und Reaktionen darauf besser kennenzulernen. Geduldig sein im Aufbau von zwischenmenschlichen Beziehungen ⁣
⁣
Vertrauen wertzuschätzen und zu investieren in diese unsichtbaren Verbindungen, die sich zwar erst nach und nach, dafür dann unbezahlbar fundiert aufbauen⁣
⁣
Und so bemerkte ich kürzlich wieder: wie schnell ich zwischen all´ diesen Aufgaben und Herausforderungen doch manchmal vergesse … geduldig mit mir selbst zu sein⁣
⁣
Man möchte sich Erwartungen an sich selber stellen, sich neuen Aufgaben stellen und Veränderung üben. Doch zum Veränderungsprozess gehört manchmal auch ein gewisser Stillstand, in welchem man realisiert: ⁣
⁣
dass Dinge nicht immer nur aus Bewegung wachsen💕⁣
⁣
Es ist nicht verwerflich, sondern unfassbar wichtig auch einmal ausharren zu können, sich Zeit zu geben zu wachsen - oder vielmehr vielleicht auch zu genießen was man hat oder wer man ist #karolinsmoment ⁣
⁣
#geduld #geduldigsein #glücklich #lebensweg #lebensfreude #gedanken
In der Gemeinschaft ist es leicht, nach fremden Vo In der Gemeinschaft ist es leicht, nach fremden Vorstellungen zu leben. In der Einsamkeit ist es leicht, nach eigenen Vorstellungen zu leben. Aber bemerkenswert ist nur der, der sich in der Gemeinschaft seine Unabhängigkeit und vor allem: seine #Echtheit bewahrt ☾⁣
⁣
#karolinsmoment #gedanken #zitat
happy. einfach nur happy💕Ganzer Tag auf dem Hof happy. einfach nur happy💕Ganzer Tag auf dem Hof mit Pferden, tollen Menschen, Stallgeruch und Reiten 🐴 ⁣
⁣
Ich bin total glücklich & rate mal, wo es gleich morgen früh wieder in verstaubten Stiefeln hin geht? 🙂 ⁣
⁣
Ich wünsche dir ein schönes Wochenende und morgen gibt es dann wieder ein paar süße Grüße von den kleinen Ponys 🐴💓⁣
⁣
#glücklich #heinshof #lüneburgerheide #pferdeliebe #reitstall #reiten #lächeln #lebensfreude
Gesundes Rezept | Ein besonders saftiger Schokolad Gesundes Rezept | Ein besonders saftiger Schokoladen Kuchen | ohne Zucker⁣
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Dieser Zucchini Schokoladen-Kuchen wird dein Leben verändern.⁣
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Wische nach Links für die Zutaten & Zubereitung⁣
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》schnell gemacht⁣
》viel Protein⁣
》wenig Kalorien⁣
》ohne Zucker / Butter⁣
》absolut saftig⁣
》unfassbar schokoladig⁣
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Die Zucchini schmeckt man überhaupt nicht :)⁣
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PS: kleiner Tipp von mir - die geraspelten Zucchini vor Weiterverwendung ausdrücken, sodass das Wasser nicht in den Teig gerät, da dieser sonst nicht fluffig und fest wird⁣
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Viel Spaß beim ausprobieren und vor allem genießen⁣
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